Forest therapy nel bosco di querce di Glengarriff

Nella Riserva Naturale di Glengarriff, nella contea di Cork, si trova una delle foreste di querce più antiche dell’isola. La forest therapy proposta in questo contesto prevede una meditazione guidata all’aperto, una camminata lenta tra gli alberi e, in chiusura, una cerimonia del tè con piante raccolte nel bosco. Il concetto di “bagno di foresta” viene dal Giappone, ma qui prende una forma tutta irlandese.